Veja todas as informações sobre as localidades que serão atingidas
A semana começa com temperaturas elevadas e previsão de calor intenso em diversas regiões do estado do Rio de Janeiro. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) alerta para pancadas de chuva isoladas à tarde e à noite, mesmo em meio ao calor excessivo, abrangendo localidades como a capital, Nova Friburgo na região serrana, a Baixada Fluminense, e cidades das regiões norte e metropolitana.
Previsão para o Rio de Janeiro (Capital)
Para esta segunda-feira (20), os termômetros variam entre 25°C e 38°C, com umidade relativa do ar entre 40% e 90%. Pela manhã, o céu estará repleto de nuvens, enquanto à tarde e à noite há possibilidade de pancadas de chuva. Os ventos predominam fracos, mudando de direção ao longo do dia (N-NW de manhã, SE-S à tarde e E-NE à noite).Na terça-feira (21), as temperaturas seguem altas, entre 22°C e 34°C, com aumento na umidade máxima para 90% e mínima de 30%. O céu permanecerá encoberto durante todo o dia, com ventos fracos predominantes. Já na quarta-feira (22), o calor volta a se intensificar, com máxima de 38°C, apesar do tempo nublado e pancadas de chuva isoladas.
Previsão para Nova Friburgo (Região Serrana)
Em Nova Friburgo, a segunda-feira (20) terá temperaturas mais amenas, com mínima de 20°C e máxima de 30°C, umidade variando entre 50% e 100%. O dia será de muitas nuvens, com ventos fracos de direção NW-N. Na terça-feira (21), a máxima sobe para 31°C, e há previsão de chuvisco em alguns períodos. Na quarta-feira (22), espera-se o retorno das pancadas de chuva isoladas, com temperaturas semelhantes ao início da semana.
Outras Cidades do Estado
Volta Redonda: Segunda-feira com máxima de 37°C, tendência de chuvas à tarde e à noite. Na quarta-feira, os termômetros atingem 40°C, com trovoadas isoladas previstas.
São Gonçalo: Máxima de 37°C na segunda-feira e tendência de aumento para 40°C na terça-feira, sob céu encoberto.
Campos dos Goytacazes: Calor extremo, com máximas chegando a 39°C na terça-feira e previsão de chuvas isoladas na quarta-feira.
Nova Iguaçu: Termômetros marcam até 40°C na terça-feira, com pancadas de chuva isoladas no final do dia.
Riscos à Saúde e Recomendações
As altas temperaturas, aliadas à baixa umidade relativa do ar, podem gerar desconforto e riscos à saúde, como desidratação e insolação. Recomenda-se:
Hidratação constante, consumindo água ao longo do dia;
Evitar exposição ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h);
Uso de roupas leves e protetor solar;
Atentar-se aos sinais de mal-estar, especialmente em crianças e idosos.
